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感染甲流后的主要表現(xiàn)為突然的高熱,，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞,、流涕等呼吸道癥狀,，伴有頭痛、肌肉酸痛等全身不適,，部分患者會出現(xiàn)胃腸道不適感,。

普通感冒

由鼻病毒等多種病原體導(dǎo)致,，傳染性弱,，發(fā)病沒有明顯的季節(jié)特征，癥狀表現(xiàn)為鼻塞,、流涕,、噴嚏、咳嗽等,，一般不發(fā)熱或僅有低熱,，沒有全身性癥狀，5-7天即可自愈,，很少有并發(fā)癥出現(xiàn),。

甲流

與之相比，甲流傳染性強,，容易大范圍流行,，發(fā)病季節(jié)特征明顯?；颊弑憩F(xiàn)為高燒,、頭痛、乏力,，并伴有全身肌肉酸痛等,。

甲流有一定自限性，但容易引起其他并發(fā)癥,，包括肺炎,、中耳炎、心肌炎,、腦膜炎等嚴重并發(fā)癥。

建議患者居家休息,。盡量單間居住，保持房間通風,，減少與共同居住者的接觸機會,。

患者需注意個人衛(wèi)生。保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣,，咳嗽和打噴嚏時應(yīng)使用紙巾,、毛巾等遮掩口鼻,。

密切觀察患者和家庭成員的健康狀況。一旦患者或其他家庭成員出現(xiàn)持續(xù)高熱,，伴有劇烈咳嗽,、呼吸困難、神志改變,、嚴重嘔吐與腹瀉等重癥傾向,，應(yīng)及時就醫(yī)。

盡可能由一名固定的,、非流感高危人群的家庭成員照顧患者,，近距離接觸患者時應(yīng)佩戴口罩。

 ■ 做好個人防護 保護環(huán)境衛(wèi)生

日常注意保持手衛(wèi)生和咳嗽禮儀等良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。

在流感流行季,，盡量避免去人群聚集場所，避免接觸有呼吸道癥狀的人員,。

居所定期清潔通風,，對門把手、扶手等重點部位定期清潔與消毒,。

去公共場所或前往醫(yī)院就診時,，患者及陪護人員要戴口罩，避免交叉感染,。

尤其是老年人非必要不去通風不良的公共場所,，外出時養(yǎng)成戴口罩的習(xí)慣。

 ■ 注意日常營養(yǎng) 堅持健康生活

飲食規(guī)律,，營養(yǎng)到位,。

充足睡眠，勞逸結(jié)合,。

堅持鍛煉,，增強體質(zhì)。

心態(tài)平和,，樂觀積極,。

 ■ 盡快接種流感疫苗

接種流感疫苗是預(yù)防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季節(jié)之前對人群進行流感疫苗預(yù)防接種,，可以減少接種者感染流感的機會或者減輕流感癥狀,。