滕州融媒訊 隨著冬季的到來，氣溫逐漸下降，空氣變得寒冷干燥，呼吸道疾病也進(jìn)入了高發(fā)時(shí)期。近日，在市婦幼保健院，記者看到前來輸液的孩子絡(luò)繹不絕，家長(zhǎng)們焦急萬分，兒科診室內(nèi)人頭攢動(dòng)。
據(jù)市婦幼保健院兒科專家閆薇介紹，近期呼吸道感染性疾病以流感為主，同時(shí)鼻病毒、肺炎支原體等病原也頻頻作祟，導(dǎo)致不少市民，尤其是兒童，紛紛中招。流感作為一種傳染性較高的呼吸道疾病，其癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、肌肉疼痛、頭痛和疲勞乏力等，嚴(yán)重時(shí)甚至可能引發(fā)肺炎、心肌炎等并發(fā)癥。而鼻病毒、肺炎支原體（衣原體）的感染同樣對(duì)兒童的健康構(gòu)成威脅，也可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)類似流感的癥狀。
面對(duì)兒童呼吸道疾病高發(fā)的情況，閆薇建議家長(zhǎng)們要注重孩子的合理膳食，增強(qiáng)孩子的自身免疫力。均衡的飲食、充足的營(yíng)養(yǎng)是保持身體健康、增強(qiáng)免疫力的基礎(chǔ)。家長(zhǎng)應(yīng)多為孩子提供富含維生素C、維生素E、鋅等抗氧化物質(zhì)的水果和蔬菜，如柑橘類水果、草莓、獼猴桃、菠菜、西蘭花等，這些食物有助于增強(qiáng)免疫力，抵抗病毒的侵襲。
此外，閆薇還提醒家長(zhǎng)們要注意孩子的保暖和休息，避免孩子過度勞累和情緒波動(dòng)。同時(shí)，要勤洗手，室內(nèi)常通風(fēng)。盡量避免帶孩子前往人群密集的場(chǎng)所，減少與他人的接觸，以降低感染病毒的風(fēng)險(xiǎn)。（顏素珍）
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