自古以來，“藥食同源、時令養(yǎng)生”便是中華民族智慧的結(jié)晶。從冬至的餃子到夏至的面，從盛夏的綠豆粥到寒冬的羊肉湯，每一道美食背后，都蘊(yùn)藏著人與自然和諧共生的智慧。
二十四節(jié)氣中，小寒的到來預(yù)示著一年中最冷的時節(jié)來了，在寒冷的節(jié)氣里來上一碗熱騰騰的養(yǎng)生粥就顯得尤為重要。
來源：市中醫(yī)醫(yī)院
編輯： 金峰光
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