健康科普 | ?一把鼻涕一把淚，“三九貼”助你鼻子不“堵車”！_滕州在線

鼻炎人的鼻子

可以這樣形容

我有兩個(gè)鼻孔

一個(gè)是堵的

另一個(gè)也是堵的

一到換季，鼻炎人的一天就是這樣

鼻涕不停流、噴嚏不停打到哪里都得備著紙巾......鼻炎人的痛，誰懂？

根據(jù)中醫(yī)說法，冬季是萬物收藏的季節(jié)，人體陽氣也隨之收斂，身體抵御寒邪的能力相對較弱。尤其是體質(zhì)偏“虛寒”的人群，更易出現(xiàn)感冒、咳嗽、鼻塞等不適。這個(gè)時(shí)候，“溫養(yǎng)陽氣、提升正氣”顯得尤為重要。

那該如何“溫養(yǎng)陽氣，提升正氣”？

“夏養(yǎng)三伏，冬補(bǔ)三九”，三九貼便是根據(jù)這一理念，在每年三九天（一年中最寒冷的時(shí)期，從冬至開始，每九天為一個(gè)階段，共分一九、二九、三九）進(jìn)行中藥外敷特定穴位，達(dá)到預(yù)防和治療疾病的目的。它是“三伏貼”的延續(xù)，充分體現(xiàn)了中醫(yī)“冬病冬治”的精髓。

三九貼可以調(diào)理什么疾病？

適用于某些上呼吸道的癥狀與疾病，主要有：

1.過敏性鼻炎：鼻子酸脹、鼻子癢、連續(xù)打噴嚏、流清涕。

2.慢性鼻炎、鼻竇炎：鼻塞、嗅覺失常、鼻涕倒流到嘴巴里。

3.慢性咽喉炎：咽干咽癢咽痛、咽異物感、有痰咳不出、講話無力不能持續(xù)。

三九貼主要作用——局部精準(zhǔn)治療

1.減少分泌物，緩解對鼻腔、咽腔黏膜的刺激，增強(qiáng)黏膜的排痰排液功能。

2.減少病理產(chǎn)物，慢性炎癥多夾雜“痰、濕、瘀”互結(jié)的情況，如慢性咽炎中過多的舌下淋巴濾泡可導(dǎo)致患者產(chǎn)生咽異物感等不適癥狀。

三九貼次要作用—養(yǎng)胃補(bǔ)脾、扶正固本

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講到“九竅不利，腸胃所生。”現(xiàn)代人因壓力飲食的關(guān)系，大多伴有腸胃問題。而平時(shí)所講的“胃口、胃口”，脾胃不好當(dāng)然會引起則上呼吸道的問題。因?yàn)槲覀兊谋亲印⒑韲凳欠浅＞?xì)的器官，需依靠脾胃提供營養(yǎng)進(jìn)行工作。胃腸功能弱以及長期濫用抗生素治療慢性咽炎、鼻炎會導(dǎo)致我們口鼻腔中的菌群失衡，癥狀反復(fù)。因此，合理運(yùn)用三九貼進(jìn)行養(yǎng)胃補(bǔ)脾、扶正固本才能更好的鞏固治療，來年還你一個(gè)輕松的鼻子喉嚨。

貼敷后注意事項(xiàng)：

1.貼敷期間，慎食辛辣、海鮮、羊肉、蘑菇等發(fā)物；忌煙、酒、生冷、油膩之品。

2.貼敷當(dāng)天不能洗澡、游泳，貼敷部位不能沾水，注意皮膚清潔。

3.貼敷后局部皮膚往往有癢、熱、微痛感覺，甚至少數(shù)病人局部可出現(xiàn)水泡，或在皮膚上留下中藥色素的沉著，或局部皮膚微紅、輕度搔癢均為正常反應(yīng)，不影響療效。

4.患有嚴(yán)重濕疹、接觸性皮炎等皮膚病疾患，或皮膚有破損，或?qū)N敷藥物過敏者，不宜敷貼。

5.孕婦不能貼敷；成人以及小兒發(fā)熱狀態(tài)下不可以貼敷，退熱后可以。

來源：市中醫(yī)醫(yī)院