比以前早起一點

沐浴晨曦,，伸一個懶腰，做一次深呼吸,，喝一杯溫水,，喚醒沉睡的身體,，開啟新鮮美好的一天。

好好吃頓早餐

人間煙火氣,，最撫凡人心,。或是一杯牛奶,、一塊面包,，或是一碗豆腐腦、一籠包子……早餐熱氣騰騰,，日子也會熱氣騰騰,。

經(jīng)常給自己一個微笑

日行一善

讀一讀書

通過閱讀，你可以與大師交流,，與古人對話,；你可以去到任何你想去的地方，看到與眾不同的風景,。一本好書,，會為你打開全新的世界。

聯(lián)系好友

接納自己的小失誤

捕捉美好

來源：人民日報夜讀