2023年10月17日
謠 言 西南大學(xué)藥學(xué)院發(fā)生爆炸,?
科 普 一到秋天就心情不好,?醫(yī)生:警惕“悲秋綜合征”
詳情:秋季是“情緒病”的高發(fā)季節(jié),此時(shí)由情緒問(wèn)題引發(fā)的一系列健康狀況素有“悲秋綜合征”的說(shuō)法,。究其誘因,,包括:秋冬交替,萬(wàn)物凋零,,氣溫變化比較大,,人們?nèi)菀桩a(chǎn)生傷感情緒;許多人工作壓力大,,容易產(chǎn)生不良情緒等,。
如何保持穩(wěn)定情緒?醫(yī)生建議:
1.增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,,在天氣晴好的時(shí)候,,多出去走走。適量增加運(yùn)動(dòng)量也能平靜情緒,、緩解壓力,。
2.面對(duì)較大的生活、工作壓力時(shí),,可以為自己列下清單,,將待辦事項(xiàng)分輕重緩急排序處理,狀態(tài)實(shí)在不好時(shí),,要允許自己停下來(lái),。
3.要學(xué)會(huì)“借力”,向親人,、朋友傾訴尋求幫助,必要時(shí)到專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,。
4.已經(jīng)確診精神心理疾病的患者,,秋冬季節(jié)尤其不要擅自調(diào)藥,、停藥,要遵醫(yī)囑治療,。(來(lái)源:“中國(guó)青年報(bào)”微信公眾號(hào))
通 報(bào) 2349名電信網(wǎng)絡(luò)詐騙犯罪嫌疑人一次性移交我方
詳情:近日,,云南普洱公安機(jī)關(guān)與緬甸相關(guān)地方執(zhí)法部門(mén)開(kāi)展邊境警務(wù)執(zhí)法合作,抓獲2349名中國(guó)籍電信網(wǎng)絡(luò)詐騙犯罪嫌疑人并移交我方,。這是開(kāi)展打擊緬北涉我電信網(wǎng)絡(luò)詐騙犯罪行動(dòng)以來(lái),,單次移交人數(shù)最多的一次,其中包括網(wǎng)上在逃人員111名,。
公安機(jī)關(guān)有關(guān)負(fù)責(zé)人表示,,近期,針對(duì)緬北涉我電信網(wǎng)絡(luò)詐騙犯罪形勢(shì),,公安機(jī)關(guān)不斷加大打擊力度,,持續(xù)組織專(zhuān)項(xiàng)打擊行動(dòng),取得顯著成效,。公安機(jī)關(guān)將持續(xù)發(fā)力,,全力清剿詐騙窩點(diǎn),依法公開(kāi)通緝,、緝捕涉詐人員,,堅(jiān)定不移鏟除緬北涉我電信網(wǎng)絡(luò)詐騙犯罪“毒瘤”,切實(shí)維護(hù)人民群眾財(cái)產(chǎn)安全和合法權(quán)益,。(來(lái)源:公安部網(wǎng)站)
監(jiān)制:荊克 屈紹輝 編輯:李雪芹 設(shè)計(jì):肖麗麗 尹路