滕州融媒訊 隨著夏至節(jié)氣的到來,，盛夏正式揭開大幕,。6月23日，記者從市氣象局了解到,，盛夏時節(jié)暑熱漸濃，本周天氣依然延續(xù)炎熱態(tài)勢,，天氣以晴轉(zhuǎn)多云為主,，最高溫在34℃左右。
上周天氣主打炎熱,，但與上半月近40℃的高溫相比,，“熱度”有所收斂，尤其是夜間,，在徐徐夏風的吹拂下,，空氣中有了幾分涼意。上周五迎來了二十四節(jié)氣中的夏至,，標志著盛夏的開啟,，暑熱漸濃，雨水增多,，一年之中最熱的時段即將來臨,。夏至當天下午，一場期盼多日的雨水降臨我市,，既有利于緩解旱情,，也帶來了夏日的難得清涼。不過,，這場降雨“來去匆匆”,，持續(xù)時間較短，雨量也有限,。剛剛過去的這個周末,，天氣轉(zhuǎn)晴，炎熱再度“上線”,。
盛夏時節(jié)到來,，暑熱不可避免。新的一周,，我市以晴轉(zhuǎn)多云天氣為主,，最高氣溫在34℃上下，“熱度”與上周相仿,。雖然本周氣溫與之前的高溫相比略顯“柔和”,，但午后升溫較快，且隨著地面熱量累積,，暑熱愈加濃郁,，市民尤其是戶外工作者防暑降溫依然不可忽視。本周最低溫在22℃左右徘徊,，夜間體感溫度相對舒適,。除了氣溫受關(guān)注外,，何時降雨也成為人們茶余飯后熱議的話題。目前天氣預(yù)報顯示,，本周末或有一次降雨過程,，如果雨水降臨，對緩解當前的旱情有利,。
市氣象局提醒,，近期天氣炎熱，人體新陳代謝旺盛,，很容易感到疲勞,，所以要保證充足的睡眠，使身體得到放松,。飲食上應(yīng)以清淡,、易消化的食物為主，多吃苦瓜,、西紅柿,、黃瓜等。炎熱天氣里,，空調(diào)必不可少,，但長時間使用帶來的身體不適也要引起重視。如果長期待在空調(diào)房中,，容易引發(fā)“空調(diào)病”,，出現(xiàn)感冒、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀,，提醒市民科學適度使用空調(diào),，不要過度貪涼。閆沛 報道
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