


近日,湖南長(zhǎng)沙的張先生(化名)在養(yǎng)生會(huì)所接受頸部按摩后,突發(fā)劇烈頭痛。第二天,身體左側(cè)動(dòng)不了,緊急送醫(yī)確診為“頸動(dòng)脈夾層繼發(fā)腦梗死”。接診的醫(yī)生介紹,這個(gè)病人來(lái)得比較晚,錯(cuò)過(guò)了溶栓的時(shí)間窗。
暴力按摩可能會(huì)導(dǎo)致頸部血管被撕脫,進(jìn)一步導(dǎo)致腦梗死。哪些情況下不適合按摩?一起來(lái)看。

??頸部??
頸部有非常重要的動(dòng)脈,比如頸內(nèi)動(dòng)脈,它是為大腦供應(yīng)血液的,頸內(nèi)動(dòng)脈或者頸總動(dòng)脈在暴力按摩的情況下也有可能產(chǎn)生夾層,從而導(dǎo)致大腦血液供應(yīng)障礙。
另外一個(gè)危險(xiǎn)部位在頸動(dòng)脈分叉處,大概位置是在下頜角下方、喉結(jié)附近,醫(yī)學(xué)上叫頸動(dòng)脈竇。刺激它可能引起心率減慢、血壓下降,有時(shí)候甚至還會(huì)引起心臟驟停。
??脊柱??
由于脊柱問(wèn)題在人群中普遍存在,不少人喜歡光顧按摩機(jī)構(gòu)“松一松”自己僵直的脖子和酸疼的腰。但是,不專業(yè)的脊椎按摩、正骨操作,可能會(huì)使脊椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位得更加嚴(yán)重,甚至導(dǎo)致更嚴(yán)重后果。
??眼睛??
眼球是很脆弱的,眼球壁大概只有1毫米厚,所以一般按摩眼眶、眼周穴位是可以的,這對(duì)眼球影響不大。但如果是直接按壓眼球就非常危險(xiǎn),除了傷及眼球外,外力擠壓可能直接損傷眼底的視神經(jīng)從而損傷視力。

1.推拿按摩越痛越好?錯(cuò)!

不少按摩愛(ài)好者發(fā)現(xiàn)自己在按摩時(shí)越來(lái)越“吃力”,常常需要很重的力道才覺(jué)得舒服,這其實(shí)代表了肌外筋膜正在變厚變硬。如果按摩過(guò)度,就可能破壞筋膜間的纖維連接,造成筋膜粘連,彈性變低,也就更加僵硬,更令人不舒服。
2.按摩推拿一次就好了?錯(cuò)!

按摩推拿要想取得好的效果,需要一定良性刺激量的積累,有些患者認(rèn)為用力推更有效,推一次就好了,這其實(shí)是錯(cuò)誤的觀念。理筋正骨不僅需要一個(gè)治療過(guò)程,更需要糾正生活中的不良習(xí)慣,才能達(dá)到遠(yuǎn)期療效。
3.肩頸不適都能按摩緩解?錯(cuò)!

一些頸肩腰腿痛患者,不一定適合按摩。例如嚴(yán)重脊髓型頸椎病、巨大腰椎間盤(pán)突出伴椎管狹窄、腰椎嚴(yán)重失穩(wěn)、嚴(yán)重椎體滑脫、腫瘤骨轉(zhuǎn)移等患者如果按摩不當(dāng),易加重癥狀。
4.按摩能消除增生結(jié)節(jié)?錯(cuò)!

已查出乳腺結(jié)節(jié)者,并不能靠按摩消除增生性結(jié)節(jié);更需注意的是,在不確定結(jié)節(jié)良惡性時(shí)就反復(fù)按摩乳房,很可能刺激腫瘤生長(zhǎng),甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。

皮膚有外傷時(shí)
皮膚有發(fā)炎、燙傷、外傷等情況下,推拿按摩會(huì)加重傷勢(shì),使發(fā)炎情況更惡化。另外,若有皰疹等皮膚疾病,也有可能因?yàn)橥颇冒茨U(kuò)大感染部位。
過(guò)飽、過(guò)餓、過(guò)累時(shí)候
吃得過(guò)飽,胃腸道血流供應(yīng)增多,此時(shí)按摩會(huì)導(dǎo)致大量血液集中體表,使胃腸供血不足,引起消化不良等癥狀,建議飯后1小時(shí)再按摩。此外,機(jī)體過(guò)饑、過(guò)累狀態(tài)下推拿可能出現(xiàn)低血糖、乏力、頭暈、疼痛不耐受等癥狀。
急性扭傷期、脫臼或骨折時(shí)
急性扭傷期,扭傷部位周?chē)浗M織處于水腫狀態(tài),此時(shí)推拿按摩會(huì)加重軟組織腫痛。脫臼、骨折,骨結(jié)構(gòu)不在生理位置時(shí),推拿按摩可能會(huì)加重骨關(guān)節(jié)的錯(cuò)位。
血壓、血糖波動(dòng)較大時(shí)
糖尿病、高血壓等患者,在血壓和血糖控制良好、身體狀況穩(wěn)定的情況下,做按摩推拿問(wèn)題不大,但如果血壓波動(dòng)大或是有糖尿病足等并發(fā)癥,是不適合推拿的。
下肢腫脹時(shí)
很多人并不知道自己有血栓,覺(jué)得腳腫腳痛是累了、血流不暢。如果下肢有腫脹疼痛的情況,不要隨便亂按,最好到醫(yī)院檢查一下,排除深靜脈血栓后再做足浴按摩,否則容易導(dǎo)致血栓脫落,引發(fā)肺栓塞等嚴(yán)重疾病。
來(lái)源:山東科協(xié)