編者按
俗話說:“便秘不是大毛病, 解不出來真要命。”便秘已經(jīng)成了很多人難以啟齒的困擾,如不加重視,會影響人們的生活質量。一般來說,如出現(xiàn)排便困難、排便較干、一周排便少于3次即為便秘。
中醫(yī)學把便秘分為實秘和虛秘兩大類。實秘指便秘屬實證的,又可分為熱秘、氣秘和冷秘;虛秘指便秘屬虛證的,多為慢性便秘,常見氣虛、陰虛、血虛以及陽虛四種證型。
下面給大家介紹一些緩解便秘養(yǎng)生方,有相關困擾的趕緊用起來!
來源:市中醫(yī)醫(yī)院
編者按
俗話說:“便秘不是大毛病, 解不出來真要命。”便秘已經(jīng)成了很多人難以啟齒的困擾,如不加重視,會影響人們的生活質量。一般來說,如出現(xiàn)排便困難、排便較干、一周排便少于3次即為便秘。
中醫(yī)學把便秘分為實秘和虛秘兩大類。實秘指便秘屬實證的,又可分為熱秘、氣秘和冷秘;虛秘指便秘屬虛證的,多為慢性便秘,常見氣虛、陰虛、血虛以及陽虛四種證型。
下面給大家介紹一些緩解便秘養(yǎng)生方,有相關困擾的趕緊用起來!
來源:市中醫(yī)醫(yī)院
編輯: 金峰光
①凡本網(wǎng)注明“來源:XXX(非滕州在線)”的作品,均轉載自其它媒體,轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表本單位贊同其觀點和對其真實性負責。
②鑒于本網(wǎng)發(fā)布的部分圖文、視頻稿件來源于網(wǎng)絡,如有侵權請著作權人主動與本網(wǎng)聯(lián)系,提供相關證明材料,我單位將及時處理。(電話:16606329266)
上善傳媒APP
更多精彩!掃碼下載了解