為倡樹(shù)新時(shí)代美德健康生活方式,進(jìn)一步提高居民群眾健康指數(shù)和生活質(zhì)量,營(yíng)造健康美好生活的良好氛圍,8月22日下午,市委宣傳部來(lái)北辛街道杏花村社區(qū)開(kāi)展美德健康新生活宣講團(tuán)進(jìn)社區(qū)專(zhuān)場(chǎng)報(bào)告會(huì)暨黨員社區(qū)“雙報(bào)到”活動(dòng)。市社會(huì)科學(xué)界聯(lián)合會(huì)副主席王廣吉,市工人文化宮主任卓德強(qiáng),市委宣傳部黨支部部分黨員,北辛街道領(lǐng)導(dǎo)張葳,轄區(qū)部分群眾參加活動(dòng)。
活動(dòng)邀請(qǐng)市心理學(xué)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)郝云霏為大家做題為“健康生活 從‘心’開(kāi)始”的心理健康知識(shí)宣講。郝老師從樹(shù)立個(gè)人是自己心理健康第一責(zé)任人意識(shí)、科學(xué)方法緩解壓力、正確認(rèn)識(shí)常見(jiàn)情緒問(wèn)題、如何做好情緒管理、營(yíng)造關(guān)懷支持環(huán)境和良好家庭氛圍等角度,用生動(dòng)的案例/幽默的語(yǔ)言,為大家演繹了一場(chǎng)別開(kāi)生面的心理健康課。活動(dòng)中,郝老師通過(guò)提問(wèn)和現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)的方式與大家交流互動(dòng),引導(dǎo)大家正視心理健康,合理調(diào)節(jié)情緒,正確處理親子關(guān)系、夫妻關(guān)系以及其他人際關(guān)系,營(yíng)造良好的和諧氛圍。
此次宣講,不僅使大家進(jìn)一步掌握了情緒調(diào)節(jié)技巧,提高了預(yù)防心理疾病、正確疏導(dǎo)生活壓力的能力,也對(duì)構(gòu)建融洽的家庭關(guān)系,營(yíng)造關(guān)注心理健康、共建和諧社區(qū)的良好氛圍具有重要意義。