2024年4月18日
謠 言 福州倉山發(fā)生重大航空器安全事故,?
誤 區(qū) 吃芹菜就能降血壓?
真相:雖然芹菜中含有的芹菜素在動物試驗中被證明有舒張血管,、降低血壓的作用,,但動物試驗的結果不一定適用于人體。而且,,芹菜素在芹菜中的含量很低,,依靠日常飲食很難達到動物試驗中那樣高的劑量。因此,,目前并沒有足夠的證據證實吃芹菜能降血壓,。
《中國高血壓基層管理指南》里提到降壓治療的非藥物療法,主要有兩點:減少食鹽攝入和合理膳食,。在食鹽里添加鉀或日常食用一些新鮮的蔬菜水果(含有鉀離子)會對控制血壓有一定的幫助,。(來源:中國消費者報)
提 示 汛期如遇暴雨、洪水,、泥石流等災害,,該如何正確應對?
詳情:據有關部門預測,,今年汛期我國旱澇并發(fā),、澇重于旱,全國七大江河均有可能發(fā)生不同程度的暴雨洪水,,部分地區(qū)可能發(fā)生階段性干旱,。汛期一旦遭遇暴雨、洪水,、泥石流等災害,我們該如何正確應對,?
1.應對暴雨:暴雨期間盡量不外出,,必須外出時,應繞過積水嚴重地段,,避免高壓電線,、變壓站等電線集中經過路段,不要走地下通道,。
2.應對大風:遇有大風天氣,,施工單位應停止室外高空作業(yè)、動火作業(yè),,注意用電安全,。
3.應對洪水:突遭山洪襲擊時,應選擇就近安全的路線沿山坡橫向跑開。千萬不要順山坡往下或沿山谷出口往下游跑,,也不要輕易游水轉移,,以防被山洪沖走。
4.應對泥石流:發(fā)現(xiàn)泥石流襲來時,,千萬不要順溝方向往上下游跑或在泥石流中橫渡,,應向與泥石流方向垂直的兩邊山坡上面爬,且不要停留在凹坡處,。
5.應對山體滑坡:發(fā)生滑坡后,,要保護好頭部,向兩側逃離,,切不可順著滾石方向往山下跑,,不要停留在凹坡處。遇高速滑坡無法逃離時,,不要慌亂,,如滑坡呈整體滑動,可原地不動或抱住大樹等,。(來源:“中華人民共和國應急管理部”微信公眾號)