2023年11月14日
謠 言 四川廣元南站將搬遷,？
誤 區(qū) 糖尿病人不能吃水果？“無(wú)糖食品”可以放心吃,？
真相：糖尿病患者在合理控制總熱量和均衡營(yíng)養(yǎng)前提下,，沒(méi)有任何一種食物是絕對(duì)禁忌的，水果和“無(wú)糖食品”都是可以適度攝取的,，但必須嚴(yán)格控制血糖指數(shù),。水果作為加餐，可以優(yōu)選升糖指數(shù)較低(GI<55)的水果,，如蘋(píng)果,、梨、櫻桃,、草莓,、哈密瓜、桃等,，放在兩頓正餐之間食用,。而無(wú)糖食品，目前行業(yè)普遍采用的 GB28050-2011食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《預(yù)包裝食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽通則》規(guī)定,，食品標(biāo)簽標(biāo)“無(wú)糖或不含糖”是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克,。這就意味著300毫升飲料中只要添加糖的含量不超過(guò)1.5克，可標(biāo)注為無(wú)糖,。但是，即使只添加了代糖的食品,，其原料中依然可能含有大量淀粉等,，會(huì)在體內(nèi)逐漸分解為葡萄糖。因此,，不管是水果還是“無(wú)糖食品”,，切記千萬(wàn)不要多吃。（來(lái)源：@科學(xué)辟謠）
提 示 懲戒電信網(wǎng)絡(luò)詐騙違法犯罪 公安部公開(kāi)征求意見(jiàn)
詳情：為深入貫徹落實(shí)反電信網(wǎng)絡(luò)詐騙法,，近日,，公安部會(huì)同有關(guān)主管部門(mén)起草了《電信網(wǎng)絡(luò)詐騙及其關(guān)聯(lián)違法犯罪聯(lián)合懲戒辦法（征求意見(jiàn)稿）》，面向社會(huì)廣泛征求意見(jiàn),。征求意見(jiàn)稿共19條,，主要包括懲戒原則、懲戒對(duì)象、懲戒措施,、分級(jí)懲戒,、懲戒程序、申訴核查6個(gè)方面內(nèi)容,，遵循依法認(rèn)定,、過(guò)懲相當(dāng)、動(dòng)態(tài)管理原則,，明確個(gè)人和單位納入懲戒對(duì)象的范圍,，規(guī)定金融、電信網(wǎng)絡(luò),、信用懲戒的具體措施,，根據(jù)懲戒對(duì)象違法行為分級(jí)適用懲戒，規(guī)范審核認(rèn)定,、懲戒期限和告知等程序,，明確申訴、受理,、核查,、反饋和解除的程序和時(shí)限。①對(duì)于因?qū)嵤╇娦啪W(wǎng)絡(luò)詐騙及其關(guān)聯(lián)犯罪被追究刑事責(zé)任的人,，懲戒期限為3年,；經(jīng)設(shè)區(qū)的市級(jí)以上公安機(jī)關(guān)認(rèn)定的懲戒對(duì)象，懲戒期限為2年,；②非法買(mǎi)賣(mài),、出租、出借電話卡,、物聯(lián)網(wǎng)卡,、固定電話、電信線路,、短信端口,、銀行賬戶、支付賬戶,、數(shù)字人民幣錢(qián)包,、互聯(lián)網(wǎng)賬號(hào)、域名,、IP地址等三張（個(gè)）以上等情形或被列為懲戒對(duì)象,。（來(lái)源：新華社、@人民日?qǐng)?bào)）
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