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當(dāng)前,，三伏天還未結(jié)束,。民諺有云“冷在三九，熱在三伏”。三伏的日子是怎么確定的,？和小暑,、大暑有什么關(guān)系,？

三伏包括初伏,、中伏和末伏。經(jīng)計算,，入伏的日子在陽歷7月10日至21日之間,。如果在7月18日前入伏，則中伏為20天,，三伏天共40天,；在18日后入伏,，則中伏為10天，三伏天共30天,。今年是在7月15日入伏,，三伏天就是40天。

在二十四節(jié)氣中,，有3個節(jié)氣帶有“暑”字：小暑,、大暑和處暑，合稱三暑,。三暑反映的是暑熱走勢,。從小暑到大暑，暑熱不斷加強,。經(jīng)過立秋節(jié)氣,，到處暑時，“暑氣至此而止矣”,?！疤幨睢钡摹疤帯笔墙K止、結(jié)束的意思,，所以“處暑”也俗稱“出暑”,。如果將入伏和出伏的時間對應(yīng)到節(jié)氣時段的話,，通常是在小暑節(jié)氣期間入伏,，立秋、處暑節(jié)氣出伏,。也就是說,，三伏與三暑的時段基本重合。

三暑是客觀的氣象表達,，對于農(nóng)事具有重要參考意義,，特別是小暑和大暑“雨熱同期”，在一定范圍內(nèi)能夠有效促進農(nóng)作物的光合作用和蒸騰作用,。而三伏是中國古人對于暑熱的觀念認知,，體現(xiàn)著傳統(tǒng)的陰陽觀，是民眾調(diào)適生活方式的指南,。換言之,，三伏蘊含著人文時間里的生活智慧，三暑主要是自然時間的科學(xué)表達,。