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開學啦
在此提醒家長
這些健康提示要關注
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這些傳染性疾病要當心
1. 諾如病毒感染性腹瀉
諾如病毒潛伏期短、變異快、環(huán)境抵抗力強、傳播途徑多樣等特點，容易在人群中傳播；
通常潛伏期為24-48小時。成人和兒童諾如病毒急性胃腸炎癥狀有所區(qū)別，兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多。糞便為稀水便或水樣便，無粘液膿血。可能出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛、肌痛、乏力及食欲減退等癥狀，嚴重者還會出現(xiàn)脫水癥狀。
注意事項
1.注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，不喝來源不明的水。不喝生水，水果和蔬菜食用前應認真清洗，牡蠣和其他貝類海產品應深度加工后食用。
2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤用肥皂和流動水洗手。需注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。尤其在如廁和更換尿布后，以及每次進食、準備和加工食物前。
3.發(fā)生諾如病毒感染聚集性或暴發(fā)疫情時，應做好全面消毒工作，重點對被患者嘔吐物、糞便等污染的環(huán)境物體表面、生活用品、餐飲用具、生活飲用水等進行消毒。
2. 呼吸道感染性疾病高發(fā)
目前正處于冬春季呼吸道傳染病高發(fā)季，常見病原體有季節(jié)性流感、新冠、鼻病毒、肺炎支原體、呼吸道合胞病毒、腺病毒等，可出現(xiàn)多種呼吸道病原體疊加傳播。
開學后，學生聚集性活動增加，仍將繼續(xù)存在多種呼吸道傳染病疫情傳播風險，重點預防季節(jié)性流感和新冠。
注意事項
1.避免與病人密切接觸
病人盡量避免與家庭其他成員密切接觸及共用餐飲具等日常生活用品；條件允許時，病人應科學佩戴口罩，或單獨居住一個房間以減少接觸。
2.注意咳嗽禮儀
咳嗽、打噴嚏時用紙巾等掩住口鼻，用過的紙巾等垃圾要置于垃圾袋中并及時處理。
3.做好手部衛(wèi)生
擤鼻涕或處理污染物后，要及時洗手。手部有肉眼可見污物時，要用洗手液（皂液）在流動水下清洗。
4.加強室內通風換氣
定期開窗通風，保持室內空氣流通，但冬季室內外溫差較大時，注意保暖，避免因開窗導致著涼感冒。
5.提高免疫力
合理飲食、適度運動等健康的生活方式也是預防的關鍵。例如，每日攝入充足的水分；攝入適量的新鮮蔬菜和水果；保證肉、蛋、奶等優(yōu)質蛋白攝入；堅持清淡飲食，避免生冷油膩；適當進行輕中強度的運動；每日用熱水泡腳促進氣血運行，均可以增強身體免疫力。
6.科學接種疫苗
接種疫苗是預防傳染病的有效手段，大家應按照要求科學接種合適的疫苗，重點人群要盡早接種。
3. 手足口病
手足口病是由多種腸道病毒引起的兒童常見傳染病，常見于學齡前兒童。手足口病一年四季都可發(fā)病，以夏秋季發(fā)病率最高。托幼機構開學后，兒童接觸病毒機會大大增加。
特點
手足口病以口痛和手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍?yōu)樘卣鳎砂橛邪l(fā)熱，大多數(shù)癥狀不重。
主要通過糞-口途徑等消化道傳播，呼吸道及密切接觸也會引起傳播。
多在一周內痊愈，無特效抗病毒藥物。
注意事項
1.當孩子發(fā)生手足口病時，要居家隔離，生活環(huán)境需及時消毒，避免交叉感染。
2.進食前后可用生理鹽水或溫開水漱口，食物以流質及半流質等無刺激性食物為宜。
3.保持局部皮膚清潔，避免抓破皮疹引起繼發(fā)皮膚感染。
4.觀察病情變化，出現(xiàn)驚厥、嗜睡等癥狀需盡早就醫(yī)。
5.對于免疫力低下的孩子，接種相關的手足口病疫苗，有助于預防發(fā)展成重癥。
日常生活要注意
1. 養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣
保持良好的手衛(wèi)生習慣，飯前、便前便后、觸摸眼口鼻前、接觸污染物后均應用流動水按“七步洗手法”洗手，或用速干手消毒劑、消毒濕巾進行手消毒；
不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時要遮掩口鼻并及時洗手。
進入春季，注意早晚適時增減衣物，預防著涼。
2. 做好自我健康監(jiān)測
出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等癥狀，及時報告學校，規(guī)范就醫(yī)，不帶病到校，盡量減少與他人的密切接觸。
3. 保持家庭環(huán)境衛(wèi)生
家庭生活場所日常應以常規(guī)清潔和通風為主，如家人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀或罹患傳染病時，應加強消毒，避免在家庭內造成傳播。
4. 合理日常膳食
進食要規(guī)律，一日三餐進食時間相對固定，不暴飲暴食。
飲食要營養(yǎng)均衡，食物種類要多樣化，葷素搭配。多吃新鮮蔬菜、水果、奶類和豆制品，多喝白開水，不喝含糖飲料，少吃零食、油炸食品，不生食或半生食海產品和水產品。
5. 規(guī)律生活作息
每天保證充足睡眠時間，托幼兒童和小學生至少10小時，初中生至少9小時，高中生和大學生至少8小時。
早睡早起、避免熬夜，循序漸進加強體育鍛煉，日常學習生活中保持身心愉悅。
學校和托幼機構要注意
1.加強晨午檢
加強監(jiān)測。強化晨午檢制度、做好因病缺勤登記，新發(fā)現(xiàn)的病例及時進行報告。
托幼兒童及學生出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等不適癥狀，應送至健康觀察室進一步排查和處置，確保師生“不帶癥狀、不帶病”上班或上學。
發(fā)生聚集性疫情的學校和托幼機構應避免組織集體活動，減少與發(fā)病學生、員工接觸。
2.嚴格病例管理
發(fā)熱患者體溫恢復正常、其他流感癥狀消失48小時后復課，腹瀉患者癥狀完全消失后72小時后復課。
當學生及托幼兒童被確診為傳染病病例（疑似病例）時，須持復課證明方可復課。
加強對食堂從業(yè)人員健康監(jiān)測。如出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、惡心、腹痛等癥狀，或診斷為急性胃腸炎患者/隱性感染者，須向學校食品安全管理人員報告，立即離崗、就醫(yī)。
3.保持環(huán)境衛(wèi)生
注意保持教室、宿舍、食堂等場所的空氣流通，在天氣允許的情況下加強日常開窗通風，保持室內空氣新鮮。定期打掃衛(wèi)生，保持環(huán)境清潔。
規(guī)范消毒劑使用和操作，配備足夠的盥洗設施，做好教職員工和學生的手衛(wèi)生。
4.開展健康教育
開展健康教育，學校和托幼機構可采用網絡、宣傳畫、板報、折頁和告知信等形式宣傳衛(wèi)生防病知識，提高師生的自我保健知識水平。
及時和患兒家長溝通，指導家長配合開展病例居家健康觀察、家庭內消毒及按要求采集患者標本等防控工作。
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