霧霾天氣來(lái)襲,哪些人需要格外關(guān)注,?又該如何做好健康防護(hù),?一起來(lái)看——

第一類(lèi):兒童、老人、孕婦等敏感人群,。
第二類(lèi):心肺疾病患者,,如患有冠心病、心力衰竭,、哮喘或慢性阻塞性肺疾病的病人,。
第三類(lèi):長(zhǎng)期在戶外作業(yè)的人員,如交警,、環(huán)衛(wèi)工人,、建筑工人等。

1
室外人群防護(hù)
2
室內(nèi)人群防護(hù)
3
其他輔助措施與技能

輕度霾天氣時(shí):兒童,、老人,、孕婦及心肺疾病患者等應(yīng)當(dāng)減少外出及戶外運(yùn)動(dòng),多在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)或調(diào)整鍛煉時(shí)間,,盡量避免霾污染高峰時(shí)段外出鍛煉,。
中度霾天氣時(shí):兒童、老人,、孕婦及心肺疾病患者等應(yīng)當(dāng)避免外出及戶外運(yùn)動(dòng),。
重度霾天氣時(shí):兒童、老人,、孕婦及心肺疾病患者等應(yīng)當(dāng)留在室內(nèi),;重點(diǎn)人群必須外出時(shí),應(yīng)當(dāng)佩戴配有呼吸閥的防護(hù)口罩,,佩戴口罩前應(yīng)當(dāng)向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢確認(rèn),;戶外作業(yè)人員要佩戴具有防霾功能的口罩?;氐郊抑幸皶r(shí)更換衣物,、清洗面部、鼻腔及裸露的皮膚,。

公共場(chǎng)所應(yīng)禁煙,。
安裝集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)的公共場(chǎng)所,宜在空調(diào)系統(tǒng)中配備對(duì)細(xì)顆粒物有效的空氣凈化裝置,;未安裝集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)的,,宜在室內(nèi)配備空氣凈化器。
室內(nèi)人員較多的公共場(chǎng)所,,應(yīng)當(dāng)根據(jù)空氣污染程度適時(shí)通風(fēng)換氣,,并補(bǔ)充過(guò)濾去除細(xì)顆粒物的新風(fēng)。
幼兒園,、中小學(xué)校,、辦公室、室內(nèi)健身場(chǎng)所等室內(nèi)場(chǎng)所,,建議配置空氣凈化器,,盡量降低PM2.5濃度;有條件時(shí),,可采用新風(fēng)裝置引入新鮮空氣,,防止二氧化碳濃度過(guò)高。
中度霾天氣時(shí):公共場(chǎng)所應(yīng)當(dāng)關(guān)閉門(mén)窗,,最大程度地減少室外空氣進(jìn)入,。
重度霾天氣時(shí):幼兒園、學(xué)校應(yīng)當(dāng)暫停室外集體活動(dòng)并盡量避免室內(nèi)運(yùn)動(dòng),。
來(lái)源丨健康中國(guó),、江西疾控